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AYURVEDA II
AYUR: VIDA ૐ VEDA: CONOCIMIENDO El Ayurveda es la “Ciencia del Conocimiento” o la “Sabiduría de la Vida”. Nacido en la India hace más de 5000 años, forma parte de las escrituras más sagradas del Hinduismo, compuestas por 4 grandes libros (VEDAS): Rig Veda, Yajur Veda, Sama Veda y Atharva Veda. El origen de la…
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Mi Camino hacia el AYURVEDA (I)
¿Cómo llegó a mi vida? (o cómo yo llegué a ella) «La Medicina Ayurveda entró en mi vida de una manera inesperada, pero hoy, mirando hacia atrás, veo claramente cómo fue un paso natural en mi camino” En el 2016, luego de haber pasado 4 duros años económicos, personales, universitarios y habiendo recién terminado el…
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Comer con los Sentidos
Hace años que soñaba con tener mi propia web y en ella compartir mis pensares, dudas y deseos acerca de la nutrición como filosofía de vida. Tal como hago en mi Instagram (@sano.fresco.vivo_nutricion), me animo a vincular la nutrición con la poesía, ya que «esto también es nutrir». No solamente lo que llevamos a nuestra…
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Año nuevo, vida (sana y fresca) nueva.
¿A quién no se le presenta cada mes de enero como una oportunidad de proponerse nuevas metas e ilusiones? ¿Quién no sueña con dejar atrás los errores y empezar de cero, con aprender algo nuevo, con cuidarnos más y comer mejor? Pues bien, este blog nace para acompañarte en ese objetivo de aprender y cuidarte…
